Bienfaits du CBD dans l’alimentation

L’industrie du CBD est florissante et atteint de plus en plus de personnes chaque jour aux quatre coins du globe. Plus de 60 % des consommateurs de ce composé le font pour lutter contre l’anxiété et la dépression. Mais savez-vous que le cannabidiol peut aussi agir sur l’appétit chez l’être humain ?

Et ce n’est pas tout, le composé dispose de nombreuses vertus thérapeutiques et soulage de plusieurs maux. S’il est contenu naturellement dans certains aliments en vente libre, certains fabricants de friandises et de sucrerie l’intègrent dans les produits qu’ils mettent sur le marché. Mais quels sont les bienfaits de cette substance dans l’alimentation ?

A lire aussi : Les clés d'un repas de fête réussi : conseils et astuces incontournables

Qu’est-ce que le CBD ?

Le cannabidiol, ou CBD est l’un des 113 cannabinoïdes identifiés dans les fleurs et les feuilles des plantes de cannabis. S’il n’a suscité l’intérêt des scientifiques que récemment (1940), le cbd était utilisé depuis l’antiquité à des fins médicales.

Il présente quelques similitudes avec le tétrahydrocannabinol, ou THC, un autre composé cannabinoïdes du cannabis. Seulement, à l’inverse de cette dernière molécule, le cannabidiol lutte réduit l’anxiété, et ne représente pas un facteur de développement d’une quelconque dépendance pour les personnes qui le consomme.

Lire également : Vins de Cahors : ces cuvées à découvrir et à déguster !

Les produits CBD sont en vente libre en France et presque sur tout le territoire Européen. Ils sont disponibles sous forme d’huile, de gélule, d’e-liquide. Certains médicaments pour lutter contre l’épilepsie sont également fabriqués à base du CBD, et la molécule se retrouve également dans des aliments. Si vous souhaitez vous procurer des produits cbd, veuillez vous rendre sur ce site https://cbdetc.com/fr/alimentaire/.

Quels sont les aliments contenant du CBD ?

Il existe deux catégories d’aliments contenant du CBD : ceux qui contiennent naturellement ce composé, et ceux qui ont été conçus avec le cannabidiol. Retrouvez ces aliments dans le tableau suivant.

Aliment contenant naturellement du cannabidiol, on peut citer le cacao, le romarin, la truffe noire ou les graines de lin et les graines de chanvre, les produits qui en sont dérivés, le poivre noir, etc. Aliments avec CBD ajouté, on peut citer du chocolat, chewing-gums, biscuits, boissons gazeuses, fèves à la gelée de vin, etc.

Les aliments qui contiennent naturellement du CBD peuvent être achetés dans n’importe quelle enceinte commerciale ainsi que dans des boutiques en ligne. En revanche, les produits avec CBD ajoutés ne sont pas aussi faciles à trouver dans les magasins. Heureusement, sur Internet, vous pouvez en trouver sur des sites spécialisés.

Quels sont les effets du CBD sur l’appétit ?

Le CBD peut stimuler l’appétit chez les personnes, notamment grâce à son action sur l’hormone qui est responsable de cette sensation : la sérotonine.

Une analyse de recherche datant de 2019 et publiée dans Endocrine Reviews indique que la sérotonine exerce une grande influence sur le métabolisme de l’appétit. Un taux élevé de cette hormone diminue l’appétit pour les aliments sucrés, mais produit l’effet inverse pour les aliments protéinés.

Cela permet de se préserver notamment contre les maladies diabétiques et de perdre du poids. Mais comment élever le taux de sérotonine dans l’organisme ?

En effet, cela se fait tout seul lorsque vous êtes en joie ou que vous êtes détendu. Cependant si vous êtes troublé, anxieux ou dépressif, c’est l’expression de la diminution de la sérotonine, généralement influencée par des facteurs externes.

L’objet du CBD ici, est d’interagir avec des récepteurs spécifiques afin d’aider le cerveau à réguler le taux de sérotonine, ce qui a pour effet de détendre le sujet, et donc de lui donner l’envie de manger.

Quels sont les avantages de l’utilisation d’aliment contenant du CBD ?

Les aliments contenant du CBD disposent de plusieurs vertus thérapeutiques. Grâce à la présence du cannabidiol, ses aliments sont anti-inflammatoires, analgésique et immunomodulateur. Ils possèdent également des propriétés neuroprotectrices et peuvent lutter contre la nausée et les vomissements.